Ainda trabalhando em casa? Conheça 5 tipos de exercícios práticos de ergonomia.
Está trabalhando em home office? Muitas empresas adotaram esse estilo de trabalho, para preservar a saúde da equipe e ajudar no controle do novo coronavírus. Se este é o seu caso, lembre-se tomar cuidado com a postura na hora de trabalhar e separe algumas pausas durante o dia para exercícios rápidos de ergonomia. Não é […]